A fi sănătos e bine, capul nu te doare,
picioarele nu-ți amorțesc,
mâinile și spatele nu-ți înțepenesc,
dar cum sa-ti menții sanatatea oare?
De fructe și legume nu uita,
apa pura sa ai la masa ta,
carne pentru proteine,
dulciuri mai puține.
Sportul e pe lista următorul,
Simta-te harnicul și muncitorul,
Urcă scările in loc de ascensor,
crede-ma, pentru organism nu exista mai mare ajutor.
Fii cel ce-si dirijeaza propria sa viață,
In fata lenei sa nu aluneci ca pe gheață,
Ai grija de sănătatea ta,
nimeni în locul tau nu ți-o va evolua.
A fi sănătos e tare bine,
capul nu te doare,picioarele nu-ți amorțesc,
mâinile și spatele nu-ți înțepenesc,
Pentru a fi sănătos, imită uneori, harnicele albine!
