Postul nu este altceva decat abtinerea de la mancare, fiecare post biblic find descris astfel. Odata ce omul renunta la mancare pentru o perioada de timp, trupul lui este mult mai slabit, iar odata cu slabiciunea trupului omul nu mai este asa dispus sa cada in diferitele pacate cotidiene. :) Este recomandat ca omul sa posteasca, deoarece odata ce omul posteste, sufletul lui este mai aproape de cer, sau cu alte cuvinte, sufletul lui se intareste :)
